Bikefitting: Fysiotherapie & Leefstijl Engelaar start samenwerking met Pedaleur Bikes in Doetinchem en Velp
Bikefitting: Fysiotherapie & Leefstijl Engelaar start samenwerking met Pedaleur Bikes in Doetinchem en Velp. Na een lange of uitdagende tocht ervaren veel fietsers klachten, zoals pijn aan de rug, knie, bil, nek/schouder of pols/handen.
Lekker slapen zonder medicatie
Als je makkelijk in slaap valt en voldoende slaapt, dan ben je overdag fit en geconcentreerd. Ook sporten gaat je dan beter af. Maar wat als je veel ligt te draaien voor je in slaap valt, ’s nachts vaak wakker wordt of te kort slaapt?
Bedrijfsfysiotherapie: vitaliteit op de werkvloer
Fysieke, werkgerelateerde klachten zoals pijn aan nek, pols, schouders, knie, rug of overbelastingsklachten kunnen leiden tot (langdurig) ziekteverzuim.
Burn-out en overbelasting: hoe voorkom je uitval op de werkvloer
Vitale werknemers dragen positief bij aan je organisatie. Ze zitten lekker in hun vel, kunnen tegen een stootje en laten het team optimaal functioneren. Toch kunnen er situaties ontstaan, waarbij een werknemer vastloopt.
Tandenknarsen/kaakklemmen (kaakbruxisme): wat is het en wat kun je eraan doen?
Klaagt je partner wel eens over het irritante geluid dat je ’s nachts met je tanden maakt? Merk je zelf dat je kaken stijf of gespannen aanvoelen?