Engelaar Leefstijlprofessionals is een praktijk in Doetinchem die zich richt op gezondheids- en leefstijlverbetering.

Onze praktijk in leefstijlcoaching is in 2021 opgericht door Leonie Engelaar, leefstijlprofessional en slaapcoach. Daarnaast is Leonie sportfysiotherapeut en echografist en sinds 2011 eigenaar van Fysiotherapie Engelaar, een praktijk in (sport)fysiotherapie met 4 locaties in Doetinchem.

Door deze combinatie wisselen onze leefstijlprofessionals hun kennis en ervaring uit met de fysiotherapeuten van Fysiotherapie Engelaar (en andersom). Hierdoor bieden we onze cliënten brede zorg en coaching om fitter of blessurevrij te worden, beter te slapen, lekker te bewegen, af te vallen en/of energieker te zijn.

Onze diensten bieden we laagdrempelig aan: we houden van een open, vriendelijke en enthousiaste aanpak. In de uitvoering zijn we flexibel: in overleg is persoonlijke of online coaching mogelijk, personal training geven we ook aan huis of op een buitenlocatie.

Missie en visie op leefstijlcoaching

In onze individuele leefstijlcoaching, medische personal training en slaapcoaching staat altijd voorop dat onze aanpak aansluit bij jou als persoon en bij je wensen. We werken laagdrempelig en met een positieve insteek.

De basis van onze leefstijlcoaching ben jij. Wie ben je als persoon, wat is jouw specifieke vraag, klacht of wens en wat kunnen we voor je betekenen.

Binnen Engelaar leefstijlcoaching kijken we naar vier gelijkwaardige pijlers die bijdragen aan een goede gezondheid:

Hierbij zoeken we samen met jou naar de balans tussen deze factoren. Om nieuwe gedragspatronen te ontwikkelen vinden we het belangrijk dat je een maatwerkplan krijgt met haalbare doelen, praktische adviezen en een verantwoorde opbouw.

Ook sluiten we in onze aanpak aan bij jouw persoonlijke voorkeuren. Want dan is het geen kwestie van ‘volhouden’ of ‘doorzetten’, maar doe je het met plezier.

Missie en visie op leefstijlcoaching

In onze individuele leefstijlcoaching, medische personal training en slaapcoaching staat altijd voorop dat onze aanpak aansluit bij jou als persoon en bij je wensen. We werken laagdrempelig en met een positieve insteek.

De basis van onze leefstijlcoaching ben jij. Wie ben je als persoon, wat is jouw specifieke vraag, klacht of wens en wat kunnen we voor je betekenen.

Binnen Engelaar leefstijlcoaching kijken we naar vier gelijkwaardige pijlers die bijdragen aan een goede gezondheid:

Hierbij zoeken we samen met jou naar de balans tussen deze factoren. Om nieuwe gedragspatronen te ontwikkelen vinden we het belangrijk dat je een maatwerkplan krijgt met haalbare doelen, praktische adviezen en een verantwoorde opbouw.

Ook sluiten we in onze aanpak aan bij jouw persoonlijke voorkeuren. Want dan is het geen kwestie van ‘volhouden’ of ‘doorzetten’, maar doe je het met plezier.

Onze 4 kernwaarden

Professioneel

Onze leefstijlcoaches hebben vakgerichte opleidingen gevolgd in leefstijlcoaching, medische personal training en slaapcoaching. De adviezen die je krijgt, zijn praktisch en gebaseerd op wetenschappelijke inzichten.

Persoonlijk

We bieden maatwerk en kijken altijd naar wat het beste bij jou past. Onderscheidend zijn we in onze persoonlijke aanpak, de informele sfeer en de korte lijnen met je leefstijlcoach. Je kunt je coach op elk moment van de dag bereiken.

Positief

Positieve coaching: we kijken naar de mogelijkheden en de goede stappen. En loopt het even niet zoals je wil, dan helpen wij je om de draad weer op te pakken.

Motiverend

Onze aanpak is laagdrempelig en motiverend: we stellen samen met jou realistische doelen vast en helpen je om een balans te vinden in de factoren die bijdragen aan jouw gezondheid.